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[闲聊]向大家请教：大家在美国都怎么买食品？

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嗨啰，其实预防都是多余的紧话：-） -- 偶而冒个泡 - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 10:37 (528 reads)

annewang005
[博客]

加入时间: 2009/09/06
文章: 587

海归分: 21368

标题: 吸烟对人体健康有哪些危害：（给偶泡泡和波波递砖头） (581 reads) 时间: 2011-2-22 周二, 12:15

作者：annewang005 在海归茶馆发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

1、烟中的有害物质

吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：

（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。

（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。

（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。

（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。

（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。

（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。

2、吸烟对人体的危害

一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

吸烟妇女服用避孕药，会使服药的危险性增大，每天吸烟15到20支的怀孕妇女，其流产机率比不吸烟妇女大两倍，而且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿，吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率，比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%，还有所谓的“清极吸烟”，或是说吸二手烟，会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟为低，但是，世界上没有一种完全“安全”的香烟存在。所以说，你改吸“淡”烟也不见得一定有帮助。习惯性的大量吸烟者通常会在改吸淡烟时，养成一种深吸以及增加点烟次数的习惯。大多数吸烟者喜欢将一定量的烟吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。

肺中排列于气道上的细毛，通常会清理外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。

烟草中到底含有哪些毒物？吸烟到底能引起哪些疾病？它又是怎样毒害人体的？为什么世界各国都采取控烟措施？医学科学界对这方面的研究从未停止过。据检测，香烟不完全燃烧过程中要发生一系列的热分解和热合成化学反应，形成大量的新物质，其有害成分达3000余种，其中致癌、促癌物就多达30余种。人们常说的尼古丁、烟焦油仅是这些有毒物质中的一部分。以这两种物质为例，前者使吸烟者成瘾，从而不断受害，后者是通过在体内特别是肺内的沉积，渐成“超级杀手”。试验证明，一支香烟所含尼古丁可毒死一只小白鼠；20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛；人的致死量是50毫克-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内，3-5分钟即可致死。烟焦油致癌和促癌物为多环芳烃和玢类化物，这些物质可以沉积于肺内，经多年积累，就有可能发生癌变。年龄45岁、烟龄20年的人比不吸烟者患肺癌的高出10倍以上。

作者：annewang005 在海归茶馆发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

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生不满百岁，仲要如此阿叽阿咗，不给毒死都烦X死紧话啦！ -- 潮州冷 - (21 Byte) 2011-2-24 周四, 08:59 (677 reads)

加拿大也有一张类似的表格，超市就可以拿到单子。基本上，大西洋的水产品都不能碰，重度污染。还有一类海鲜，列入表格，不是因为 -- 黑妮 - (498 Byte) 2011-2-24 周四, 05:38 (691 reads)

你那含农药的张表对我挺准的。 -- 江志 - (28 Byte) 2011-2-23 周三, 14:35 (645 reads)

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学习了啊 -- beibuzi - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 10:19 (405 reads)

去whole foods， trader joe‘s，买猪肉去herry's -- theoretical - (164 Byte) 2011-2-21 周一, 13:58 (1223 reads)

谢谢理论君！ -- KC教主 - (274 Byte) 2011-2-23 周三, 05:22 (624 reads)

报告教主，俺去Trader Joe's是为了吃free samples。。。 -- 偶而冒个泡 - (308 Byte) 2011-2-25 周五, 03:46 (546 reads)

报告阿理，俺的实践经验证明，所谓“有机”大都是蒙人的。。。 -- 波儿 - (117 Byte) 2011-2-22 周二, 06:46 (841 reads)

我种的番茄就不长虫子，你再自身找找，看看哪部份招虫，实在不行，我再去保护保护(-: -- bus_driver - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 08:57 (837 reads)

恩，估计您往那儿一站就驱虫。我call！您这得多大毒性丫？ -- 波儿 - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 09:16 (559 reads)

bus driver 外号“敌杀死”是也 -- 黄埔半期 - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 10:11 (444 reads)

25%的organic food发现有（non-synthetic) 杀虫剂，77％的organic food发现有 -- 黄埔半期 - (17 Byte) 2011-2-22 周二, 08:44 (729 reads)

是呀是呀，朋友说，你也可以不杀虫，那就连虫一起吃，还有蛋白质耶。我call！ -- 波儿 - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 08:47 (427 reads)

估计你的一支烟把你对追求有机食品的那些努力都烧掉了。。。 -- 偶而冒个泡 - (200 Byte) 2011-2-22 周二, 03:34 (1125 reads)

泡椒此言谬咦。认为非organic food无害才是中了商人的奸计 -- 黄埔半期 - (45 Byte) 2011-2-22 周二, 08:00 (710 reads)

学长误读了。我不解的是市场上“有机”商品的定义。我们多花那么多钱是不是真正买到了“有机”商品。。。 -- 偶而冒个泡 - (146 Byte) 2011-2-22 周二, 09:56 (669 reads)

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妈也！这还让人活不活啦？ -- 波儿 - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 08:14 (529 reads)

对不起我有点搞混了 -- 黄埔半期 - (34 Byte) 2011-2-22 周二, 09:34 (465 reads)

抽烟可以有效的防止老年痴呆症。 -- theoretical - (71 Byte) 2011-2-22 周二, 06:20 (780 reads)

如果我们都崇尚“有机”，用柠檬洗碗，用盐刷牙，会不会让你们这些化学家失业？ -- 偶而冒个泡 - (91 Byte) 2011-2-22 周二, 10:08 (704 reads)

不会不会。越长寿俺们越有钱赚。 -- theoretical - (50 Byte) 2011-2-22 周二, 14:37 (463 reads)

[友情提示]防止老年痴呆，不宜过早开始。 -- 波儿 - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 08:53 (535 reads)

烟民的lifespan有些不一样，所以老年痴呆症的比例也比较小：-） -- 偶而冒个泡 - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 10:17 (592 reads)

94这个道理啊。没打算活太长的，但活着，就一定要给力的说。 -- theoretical - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 14:42 (425 reads)

冒泡是说他们到不了痴呆就都挂了所以就预防了紧话？hiahiahia。。。 -- 波儿 - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 10:28 (552 reads)

嗨啰，其实预防都是多余的紧话：-） -- 偶而冒个泡 - (0 Byte) 2011-2-22 周二, 10:37 (528 reads)

吸烟对人体健康有哪些危害：（给偶泡泡和波波递砖头） -- annewang005 - (1514 Byte) 2011-2-22 周二, 12:15 (581 reads)

切，在北京上海喘一天气，顶抽两包烟。 -- theoretical - (23 Byte) 2011-2-22 周二, 14:41 (892 reads)

您改泥古钉口香糖呢？没焦油，CO，烟尘，异味... -- emperorfan - (20 Byte) 2011-3-01 周二, 11:03 (469 reads)

是啊。现在想喝一口水质好的清水、吸一口新鲜的空气都是奢望了 -- annewang005 - (273 Byte) 2011-2-23 周三, 08:36 (778 reads)

不但如此还涌现出许多应用化学家，有了断子绝孙黄瓜，甲醛猪血等许多发明，让学理论化学的童鞋只能滞留海外了。。。 -- 偶而冒个泡 - (164 Byte) 2011-2-23 周三, 14:21 (977 reads)

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